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Gesunde Ernährung Klasse 1 Übungen Lösungen PDF
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PDF Losüngen – Gesunde Ernährung Klasse 1 Arbeitsblätter
Was isst du jeden Tag? Mach eine Liste der Lebensmittel, die du jeden Tag isst. Wie viele von diesen Lebensmitteln sind gesund? Wie viele von diesen Lebensmitteln sind ungesund?
Lösung:
Ich esse jeden Tag ein gesundes Frühstück, Mittag- und Abendessen. Dazwischen esse ich gesunde Snacks wie Obst und Gemüse. Ich trinke auch viel Wasser und ungesüßten Tee. Insgesamt esse ich jeden Tag mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse.
Übung 2:
Versuche, jeden Tag eine gesunde Mahlzeit zu essen. Zum Beispiel könntest du jeden Tag ein gesundes Mittag- oder Abendessen haben. Nehmen Sie sich Zeit, um die verschiedenen gesunden Optionen zu erforschen, die Sie haben. Achten Sie auch auf die Nährwertangaben auf Lebensmittelverpackungen. Diese können Ihnen helfen, die gesündeste Wahl zu treffen.
Lösung:
Ich habe vor, jeden Tag eine gesunde Mahlzeit zu essen. Zum Beispiel werde ich jeden Tag ein gesundes Mittag- oder Abendessen haben. Ich werde auch versuchen, jeden Tag mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse zu essen. Ich werde auch darauf achten, viel Wasser und ungesüßten Tee zu trinken.
